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8 Ejercicios de fisioterapia para fortalecer los hombros

June 25, 2018

Para que cuides tus hombros, te recomendamos los siguientes ejercicios

1- Ejercicios isométricos

Puedes usar como herramienta para realizar este ejercicio, el marco de una puerta, una pared o donde se te haga más sencillo realizar el ejercicio.

De pie, con el brazo al lad...

¿Cómo se trata el síndrome de compresión del hombro?

June 15, 2018

|

Dr. Carlos Cortés

El síndrome de compresión es una enfermedad común del hombro que se ve en los adultos activos. Esta enfermedad está muy relacionada con la bursitis del hombro y la tendinitis del manguito rotador. Estas enfermedades pueden ocurrir por sí solas o en combinación.

El trata...

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Estiramientos musculares ilustrados

February 26, 2019

11 Estiramientos para aliviar la tensión en cuello y hombros

February 19, 2019

Descubren un sistema circulatorio oculto dentro de los huesos

January 31, 2019

Descubren que los músculos pueden “recordar” el ejercicio realizado en la juventud

January 29, 2019

Identifican una proteína que acelera la reparación de las fracturas

January 23, 2019

Implantan con éxito la primera costilla impresa en 3D del mundo

January 18, 2019

Ejercicios para recuperar tu movilidad

November 20, 2018

Cómo se hace una operación de hombro o de codo

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